L'histoire :
Cet album d’une centaine de pages, qui s’inscrit dans la série-concept « Pour les Nuls », se découpe en 10 chapitres. Chacun explique une étape vers le bonheur comme : s’alléger, s’exprimer, se connaître, s’accepter, se lâcher ou encore se lancer. Ce voyage vers le bonheur s’organise autour du personnage de Caroline qui reçoit des conseils bienveillants de ses trois amies. Elles lui proposent par exemple de faire de la cuisine maison, de méditer, de sortir de sa zone de confort ou même de boire du jus de carotte ! Sceptique vis à vis ces expériences peu conventionnelles, Caroline finit par se laisser convaincre et comprend peu à peu comment cultiver son bonheur. Sont ainsi réunies quantité d’idées, de conseils et d’exercices pratiques pour nourrir sa joie de vivre et améliorer son bien-être. Finalement le bonheur est présenté comme une multitude de petites pousses à cultiver chaque jour...
Ce qu'on en pense sur la planète BD :
Cultiver le bonheur pour les Nuls est le deuxième album scénarisé par Caroline de Surany, auteure, bloggeuse et conférencière. Le personnage principal, Caroline, dont le caractère et les expériences s’appuient sur ceux de la scénariste, sert de fil rouge pour introduire les différentes étapes afin d’améliorer son quotidien. Son scepticisme et ses moqueries n’ont pas de condescendance et illustrent bien la méfiance que l’on peut ressentir face à ces propositions d’expériences inattendues. L’humour sonne particulièrement juste et le lecteur se reconnaîtra souvent dans ce personnage. Cet album-guide très complet n’est pas moralisateur et propose un grand nombre de solutions. Si bien que chacun peut trouver un exercice ou une idée qui lui corresponde parfaitement. Même si mettre en pratique toutes ces recommandations paraît compliqué, le lecteur peut finir par se prendre au jeu. On pourra toutefois reprocher à l'œuvre des dessins un peu simplistes et une police de caractères pas toujours lisible. Cependant, l’habileté de la mise en scène éclipse ces petits défauts...
